Amo Mørkt Rugbrød
Tag straks rugbrødet ud af formen og afkøl det på en bagerist. Pak det nybagte brød ind i film, så bliver skorpen lækker blød og brødet holdes fugtigt. Brødet skal være koldt, inden det skæres i skiver.
Tip en ven
Send
Amo Mørkt Rugbrød
Amo Mørkt Rugbrød er med surdej, og det færdige brød indeholder 33 gram fuldkorn pr. 100 gram brød.

Der skal blot tilsættes vand og gær til brødblandingen. Bag et solsikkerugbrød af blandingen, eller prøv en af følgende varianter.  

Nøddebrød, 1 stk.
Rist 200 g blandede nødder, fx. macadamia nødder, valnødder, mandler og pinjekerner på en tør pande i ca. 4 min. Tilsæt 1 spsk. brun farin og 1 tsk. paprika. Ælt nødderne i dejen, og lad den hæve og bage som beskrevet.

Skolebrød, 36 stk.
Lav en dej af 25 g gær, 8-8,5 dl lunkent vand, 1 kg Amo Mørkt Rugbrød og 200 g Amo Hvedemel. Del dejen i 6 lige store stykker, og rul dem ud til pølser, ca. 45 cm. Skær hver dejpølse ud i 6 lige lange stykker. Læg dem i en smurt bradepande (ca. 35 x 45 cm), og lad dem hæve, tildækket og lunt, ca. 30-40 min. Pensl med vand, og drys med sesam eller birkes. Prik brødene med en gaffel og bag ca. 30-40 min. ved 200° C (varmluft 180° C), midt i en forvarmet ovn.  
Dette produkt er mærket med Nøglehullet, som gør det nemmere at finde de sunde fødevarer. Produkter med Nøglehullet indeholder flere kostfibre og mindre fedt, sukker og salt.

Ingredienser:

Groft rugmel, halvsigtet rugmel, hvedemel, tørret rugsurdej 6%, rodfrugtfibre, salt tilsat jod, tørret maltekstrakt af byg. Kan indeholde mælk og æg. Nettovægt: 1 kg

Næringsindhold pr. 100 g:

Energi (kJ): 1390
Energi (kcal): 330
Protein (g): 9,5
Kulhydrater (g): 60
heraf sukkerarter (g): 3,2
Fedt (g): 2,5
heraf mættede fedtsyrer (g): 0,2
Kostfibre (g): 14
Natrium (g): 0,700

Næringsindhold pr. 100 g (færdigbagt):

Energi (kJ): 830
Energi (kcal): 200
Protein (g): 5,5
Kulhydrater (g): 36
heraf sukkerarter (g): 1,9
Fedt (g): 1,5
heraf mættede fedtsyrer (g): 0,1
Kostfibre (g): 8,5
Natrium (g): 0,420