Amo Skårne Rugkerner er groft skåret og 100% fuldkorn.
Kernerne er velegnet til at blande med andre meltyper og giver struktur og smag til brødkrummen. Kernerne sættes i blød dagen før eller gives et opkog på 2-3 min. før brug.
Skårne Rugkerner.
Fødevarestyrelsen anbefaler mindst 75 gram fuldkorn om dagen som en del af en sund og varieret kost. Produktet indeholder 100 gram fuldkorn pr. 100 gram.
| Energi | kJ | 1350 |
| Energi | kcal | 330 |
| Fedt | g | 2 |
| heraf mættede fedtsyrer | g | 0,3 |
| Kostfibre | g | 16 |
| Kulhydrater | g | 58 |
| heraf sukkerarter | g | 1 |
| Protein | g | 8,7 |
| Salt | g | 0 |